Uke 20

På grunn av at 17.mai faller på O(ns)dag, blir dette en litt roligere uke når det gjelder organisert aktivitet. Mandag o-teknisk trening på Volhaugen, tema siste sikre. A- og C-nivå. Oppmøte parkeringsplassen ved Vevstuggu presis kl 18 for felleskjøring opp bomveien i Ydsedalen. Torsdag vanlig Råtasstrening i Blommen kl 18, også foreldreopplegg. Lørdag drar en bra tropp Råtasser til Stjørdal og O-troll-leir, (minst 10 stk påmeldt foreløpig, frist mandag kveld). For de konkurransesugne finnes de muligheter i Sør-Trøndelag 20 og 21, forøvrig blir det ei fin uke for egentrening og…

Les mer

Uke 19

Mandag er det trening på Blommen kl 1800, Tema kurvetrening, A- og C-nivå. Onsdag går årets første O-karusell med Marius Enes som ansvarlig. Oppmøte Interiørsenteret på Ørmelen, start fra kl 6. Spesielt velkommen til årets nye Råtasser! Torsdag arrangerer vi 3.runde i årets T-A-karusell, med arena på Stiklestad. Link til innbydelse og påmelding her: http://eventor.orientering.no/Events/Show/7607 Frist tirsdag kveld. Torsdag er det selvsagt også Råtass, som denne gangen foregår på Stiklestad, oppmøte ved klubbvimpelen utenfor Kulturhuset kl 1800. Søndag 14.mai går Byastafetten fra Hoøya i Sør-Beitstad, merk frist for tilbakemelding til…

Les mer

Treninger og løp uke 18

Da står en ny O-uke for døra. Det er stor aktivitet i O-klubben og neste uke er det mange muligheter for O-aktivitet: Mandag 1.Mai: O-trening på Blommen. Veivalgstrening. A og C-nivå. Oppmøte kl 1800 Onsdag 3.Mai: 1.runde i Bygdakampen arrangeres av Frol i Børsåsen. Fri start fra kl 1800. Her er det løyper for alle fra Råtasser til Eliteløpere. Torsdag 4.Mai: 2.runde i TA-sprinten arrangeres av Skøynar. Påmelding innen tirsdag kl 2259: http://eventor.orientering.no/Events/Show/7850 Torsdag 4.Mai: Råtass flyttes til Blommen kl 1800. Det blir kveldsmat og infomøte etterpå Søndag 7.Mai: Vårløpet…

Les mer

Verdal OK til Ungdoms-TIO i helga

Verdal OK er klar for Ungdoms-TIO VOK stiller for andre år lag i Ungdoms-TIO som arrangeres samtidig som TIO-Mila, en av verdens største orienteringsstafetter. Ungdomskavlen er en stafett for jenter og gutter fra 13-16 år. Det skal være minst 2 jenter på laget. Det er 320 lag påmeldt i ungdomskavlen. Fredrik Vehus Skjerve, Mathea Bjørkeng, Martin Vehus Skjerve og Trude Markhus reiser sammen med Stein Markhus og Ragnhild Baglo som reiseledere til Gøteborg hvor årets stafett går av stabelen i morgen lørdag kl 1030. Dette blir en flott opplevelse for…

Les mer

Råtass kveld 2

Da har vi gjennomført kveld nummer 2 med Råtasskurs, og vi fortsetter den gode oppsluttingen med 37 deltakere denne gangen også. Det er kjempebra! Alle sammen fikk en løype de fikk prøve seg på i mindre grupper. Noen fikk tid til å prøve flere løyper. Neste gang flytter vi oss til Blommen, hvor vi skal avslutte med felles kveldsmat samt litt informasjon i fra o-klubben.

Les mer

Uke 17

Da har vi snart gjort unna den første O-uka i 2017. Over 50 løpere på sesongåpning 2.påskedag, 17 hardhauser på “melksyrestafett” på onsdag og nesten 40 Råtasser på torsdag lover bra for en toppers O-sesong. Neste uke er det nye muligheter: Onsdag 26.april er det treningsløp fra Vinne skistadion. Start fra kl 1800. Råtass-løype, 2km C/B-løype, 4km A-løype Torsdag 27.april er 2.Råtasskveld på Ørin kl 1800 Torsdag 27.april arrangeres også 1.løp i TA-sprinten på Stjørdal. Påmelding i eventor innen tirsdag kl 2300. http://eventor.orientering.no/Events/Show/7960 Lørdag 29.april arrangeres treningsløp på Rinnleiret. Start…

Les mer