Med 17.mai og pinse blir dette en uke med mindre organisert orienteringsaktivitet. Mandag går Råtass som vanlig i Blommen kl 18. Kl 19 er det o-teknisk trening i Blommen, tema siste sikre punkt før posten. Resten av uka er godt egnet til egentrening, f.eks tur-orientering, Ti på Topp osv.
Les merForfatter: Ole Morten Frøseth
Uke 19
Mandag fortsetter Råtass i Blommen kl 18. Rett etterpå (ca kl 19) blir det trening der vi fortsetter med kurveforståelse. Ta med kompass og plastlomme. Onsdag arrangerer Frol IL 2.runde i bygdakampen, info om oppmøtested kommer senere. Vi tok en knapp ledelse i første runde. Skal vi klare å beholde den, trengs en skikkelig mobilisering! Lørdag 12.mai er det klart for KM sprint på universitetsområdet på Røstad. Merk at for ungdom, junior og senior blir mulighet til å løpe semifinaler og finaler etter knockoutsystemet når KM er ferdig. Link til…
Les merPM og Startliste til TA-sprint finale
PM og Startlisten til TA-sprint finalen ligger på Eventor http://eventor.orientering.no/Events/Show/9091
Les merTrening uke 18
Mandag kl 18 ruller Råtass videre. Merk at vi nå flytter til Blommen skisenter. Denne kvelden blir det kveldsmat i klubbhuset etter treninga, så sett av litt ekstra tid. Når Råtassene er ferdig ute, ca kl 19, blir det o-teknisk trening med tema kurveforståelse. (kveldsmat også til denne gjengen etter trening) Onsdag 2.mai går årets første O-karusell. Denne gangen er det mellomdistanse med start fra Hallem. Torsdag arrangerer vi finalen i T-A-sprinten på nytegn…et kart i ved Vinne skole. Håper at også de som ikke har prøvd seg på kretsløp…
Les merTurorienteringa 2018
Da er det knapt ei uke til startskuddet går for årets turorientering. Lørdag 28.april mellom kl.15-17 blir det tradisjonell åpning med kaffeservering. Stor usikkerhet med hensyn til snøsmelting gjør at vi i år har valgt å legge åpninga til fjæresteinene; nærmere bestemt stolpe 4 i årets Stolpetrim. Denne står ved Ørin feltstasjon. Veibeskrivelse: Kjør Hamnevegen og ta av til høyre ved skilt Russervegen. Ta så av til venstre v/ Industriveien. Passer forbi Trones Bruk mot Kværner. Veien svinger der mot høyre og feltstasjonen ligger i enden av veien. God parkering…
Les merTrening uke 17
Full fart denne uka. Mandag fortsetter Råtass på Ørin kl 18, også tilbud til foreldrene. Når Råtassene er ferdig, ca kl 19, blir det trening for A- og C-nivå, tema retningsløping. Onsdag arrangerer vi årets første Bygdakamp på Stiklestad. Start mellom kl 18 og 19.30. Torsdag går nest siste runde i T-A-sprinten på Stjørdal. Se Eventor for opplysninger og påmelding, påmeldingsfrist tirsdag kveld. Fredag reiser Mathea, Fredrikke, Trude, Aleksander og Martin sammen med lederne til Nyneshamn for å løpe Ungdoms-Tio, UTI ønsker lykke til og håper alle får en fin…
Les merTrening uke 16
Mandag er det klart for oppstart av årets Råtass-sesong. Årets nye Råtasser og Råtass ekspert trener på Ørin kl 18, oppmøte ved Innherred Renovasjon. De som er ferdig med Råtass, (C-og A-nivå) trener fra samme sted kl 19. (må vente til Råtass-treninga er ferdig fordi trenerne er opptatt der) Onsdag 18, april er det treningsløp på Trones, påmelding senest kl 18.10, start når arrangør er klar. Løpet går som tomannsstafett der to løpere løper to etapper hver. Lag…ene komponeres fritt ved oppmøte, f.eks 2 A-løpere, 2 C-løpere, 2 Råtasser, 1…
Les merTrening uke 15
Stort oppmøte på ekstratrening. Fra og med denne uka starter vi med ordinære treninger, foreløpig på mandagene. Trening mandag: Oppmøte parkeringsplassen før Sørskaget Trones presis kl 18. Ta med kompass og plastlomme. Opplegg for alle, Råtass, C- og A-nivå. Onsdag 11.april er det treningsløp sprint på Ørin, oppmøte ved Innhered Renovasjon, start fra kl 18, også Råtassløype. Torsdag 12.april går forhåpentligvis 2.runde i T-A-sprinten som planlagt på… Skogn. Link til innbydelse og påmelding her: http://eventor.orientering.no/Events/Show/9390 Påmeldingsfrist tirsdag kveld 10.april. Blåveisløpet i Frol, som var planlagt til søndag 15.april, må i…
Les merEr du en Råtass??
Verdal O-klubb gjennomfører også i år sitt populære Råtass opplegg for barn og unge mellom 9 og 14 år.
Les merSesongstart 2.påskedag på Trones
Det er duket for start på årets o-sesong, tradisjonelt på Trones 2.påskedag. Start fra kl 17.00, sånn at alle har mulighet til å komme seg ned fra fjellet, legge bort skiene og ta frem o-sko. Det vil være start fra Bårdstu grendehus på Trones. Kart finner dere på Eventor, hvis noen er usikre. Det vil være merket når dere kommer på Trones. Påmelding er åpen, men ikke nødvendig.
Les mer