Vårserien løype 7

Postene til Vårserien 2020 løype syv er nå satt ut oppi Randåsen, Leirsjøen. Vårserien fortsetter oppi Randåsen med parkering, start og mål ved skihytta til Leirådal IL oppi Randåsen. Det er som vanlig fire løyper; Råtass, C2, B3 og A 4. Postene står ute frem til og med fredag den 5. juni. Det benyttes ikke stempling, og postflaggene SKAL IKKE BERØRES. Det vil bli en beskjeden premiering for de som har vært med på seks løp. Registrering skjer på livelox eller ved å kommentere facebook innlegget der løpet annonseres (eventuelt…

Les mer

Vårserien løype 6

Postene til Vårserien 2020 løype seks er nå satt ut oppi Ramsåsen. Vårserien fortsetter oppi Ramsåsen med parkering, start og mål på Ramsåsvollen. Det er som vanlig fire løyper; Råtass, C2, B3 og A 4. Postene står ute frem til og med fredag den 29. mai. Det benyttes ikke stempling, og postflaggene SKAL IKKE BERØRES. Det vil bli en beskjeden premiering for de som har vært med på seks løp. Registrering skjer på livelox eller ved å kommentere facebook innlegget der løpet annonseres (eventuelt på e-post til Arne). Her kan…

Les mer

Vårserien 2020 – sløyfeløpet og løype 5

Postene til femte løype av Vårserien 2020 er nå satt ut på Stiklestad. Som en del av vårserien arrangeres sløyfeløpet, der vi oppfordrer løperne å støtte rosasløyfe innsamlingen: Sløyfeløpet Verdal O-klubb. Vårserien løype 5 er et sprintløp på Stiklestad der det er ei råtass løupe og ei A-løype, i tillegg til sløyfeløpet. Postene står ute frem til og med søndag 24. mai. Det benyttes ikke stempling, og postflaggene SKAL IKKE BERØRES. Det vil bli en beskjeden premiering for de som har vært med på seks løp. Registrering skjer på livelox…

Les mer

Vårserien løype 4

Postene til fjerde løype av Vårserien 2020 er nå satt ut oppi Volhaugen. Vårserien fortsetter oppi Volhaugen med parkering, start og mål på Busveet. Merket fra Fleskhus. Det er som vanlig fire løyper; Råtass, C2, B3 og A 4. Postene står ute frem til og med fredag den 15. mai. Det benyttes ikke stempling, og postflaggene SKAL IKKE BERØRES. Det vil bli en beskjeden premiering for de som har vært med på seks løp. Registrering skjer på livelox eller ved å kommentere facebook innlegget der løpet annonseres (eventuelt på e-post…

Les mer

Vårserien 2020 løype 3

Postene til tredje løype av Vårserien 2020 er nå satt ut oppi Blommen. Vårserien er igjen tilbake oppi Blommen, men i et annet område en forrige gang. Parkering på skistadionen oppi Blommen. Det er fire løyper; Råtass, C2, B3 og A 4. Postene står ute frem til og med fredag den 8. mai. Det benyttes ikke stempling, og postflaggene SKAL IKKE BERØRES. Det vil bli en beskjeden premiering for de som har vært med på seks løp. Registrering skjer på livelox eller ved å kommentere facebook innlegget der løpet annonseres…

Les mer

Vårsesongen 2020 for Råtass eksperter

Vårsesongen ble ikke helt som vi hadde tenkt det og vi har vært nødt til å avvente oppstarten. Men vi tenker at nå er tiden inne for at vi skal få til noen treninger og uti skogen for å finne poster. Her kan du lese mer om hvordan sportslig komité planlegger vårsesongen for våre råtass eksperter (trykk les mer).

Les mer

Vårserien 2020 – løype 2

Postene til andre løype av Vårserien 2020 er nå satt ut oppi Balhald. Vårserien startet oppi Blommen forrige fredag og fortsetter nå oppi Balhald. Parkering på skistadionen oppi Vinne. Det er fire løyper; Råtass, C2, B3 og A 4. Postene står ute frem til og med fredag den 1. mai. Det er stort sett fritt for snø oppi Balhald, men enkelte steder ligger det noe gammelsnø fortsatt. Det benyttes ikke stempling, og postflaggene SKAL IKKE BERØRES. Det vil bli en beskjeden premiering for de som har vært med på seks…

Les mer

Vårserien 2020

Postene til første løype av Vårserien 2020 er nå satt ut oppi Blommen. På grunn av Corona situasjonen vil det ikke bli ordinære o-karusell løp denne våren. Det vil bli satt i gang et alternativt opplegg som vi kaller Vårserien som består av 9 “løp”, der postene står ute i en uke. Vårserien 1 starter oppi Blommen fra og med i dag, fredag den 17. april. Det er fire løyper; Råtass, C2, B3 og A 4 – 4,5. Postene står ute frem til fredag den 24. april. Det er stort…

Les mer

Idrettsforbundets og NOFs anbefalinger

Norges Idrettsforbund har, i samråd med Helsedirektoratet, kommet med anbefalinger til utøvelse av idrettsaktiviteter. Samtidig har NOF kommet med Karonavettregler utarbeidet spesielt for orientering, som dere finner her (trykk “les mer” for å aktivisere lenken): Koronavettregler NOF pr. 2. april 2020. VOK følger o-forbundets, idrettsforbundets og helsemyndigheters anbefalinger når vi planlegger o-aktiviteter ut over våren. Idrettsforbundets anbefalinger finner dere her: https://www.idrettsforbundet.no/

Les mer