Full fart denne uka også:
Tirsdag trener vi på Volhaugen kl 18. Oppmøte arenaen for lørdagens KM langdistanse. Tema: Forenkling.
Onsdag arrangerer Frol IL Bygdakamp på Skallstuggu.
Torsdag går årets siste Råtass-trening i Blommen. Det vil bli kveldsmat etter treninga.
Fredag reiser en stor tropp til Østersund og Loffelunken/Ælgjakten. Det finnes ennå ledige plasser i bussen og på Campingen, påmeldingsfrist i kveld.
Så ønsker vi Sigrid Vehus Skjerve og Sofie Hallem lykke til på Hoved-NM i Halden 9. og 10. sept.
mvh
oppmann Arne
